Akzeptanz gehört zu den am meisten missverstandenen Resilienzfaktoren. Oft klingt sie nach etwas zwischen Nachgeben, Erdulden, Aufgeben oder nach Resignation. Aber all das ist nicht
„Wer sein Ziel nicht kennt, weiß auch die Segel nicht zu setzen.“ Zielorientierung und Zukunftsplanung sind Resilienzfaktoren, die gerne auch einzeln betrachtet werden. Für mich
Die Weltlage ist angespannt. Nüchtern ausgedrückt. Die Krisen häufen sich. Absurd wirkende Schlagzeilen werden zur Realität. Komplexität, Ambiguität und Machtlosigkeit nagen an uns. Gerade unter
Resilienz ist die Fähigkeit, auch unter Druck stabil zu bleiben, Rückschläge zu verarbeiten und gestärkt aus Herausforderungen hervorzugehen (Basispost). Unterschiedliche Resilienzmodelle setzen verschiedene Schwerpunkte, doch
Warum Lösungsorientierung für Resilienz entscheidend ist Lösungsorientierung gehört zu den zentralen Faktoren der Resilienz. Sie entscheidet darüber, ob Menschen in belastenden Situationen handlungsfähig bleiben oder
Wer über Resilienz (Blogartikel „Resilienz für Einsteiger“) spricht, denkt meist an innere Stärke. Weniger Beachtung findet das, was außerhalb der Person wirkt – und doch
Immer wieder erlebe ich, dass Mitarbeitergespräche auf der einen Seite als lästiges Muss wahrgenommen werden, auf der anderen Seite jedoch eine hohe Bedeutung für Entwicklung,
In den letzten Jahren als Trainerin und Veränderungsbegleiterin habe ich es immer deutlicher gespürt: Die Veränderungsmüdigkeit nimmt zu, der empfundene Stress wird mehr, der Druck
“Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr.” Ein ebenso bekannter wie falscher Satz. Studien haben gezeigt, dass Hans nur anders lernt und am besten
Immer wieder wird es deutlich – gerade auch in einem Training mit Führungskräften aus der mittleren Führungsebene erlebt: Führung in der Sandwichposition “Sandwichposition” (also zwischen
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